Intermediate 1 lekce - Parivrta Trikonasana to P.Parsva Konasana

अविद्याअस्मितारागद्वेषाभिनिवेशः क्लेशाः ॥३॥
avidyā-asmitā-rāga-dveṣa-abhiniveśaḥ kleśāḥ ॥3॥

"Nikdo vám nemůže způsobit utrpení. Sami sobě si vytváříte utrpení tím, že vytváříte napětí v mysli. Pokud zjistíte, jak toto nedělat, bude jednoduché zůstávat klidný a šťastný v každé situaci." Goenka